DE KIEZEL - Therapie

Wat is Gestalttherapie

De gestalttherapeut ondersteunt je bij het doorleven en het verwoorden van je ervaringen zodat je meer gewaar bent van je belevingen.
Hoe maak je contact met de omgeving en wat ervaar je in dit contact.
Volgens de gestaltbenadering ervaren mensen psychische problemen wanneer het contact met hun omgeving verstoord is en ze erg veel last ondervinden om het te herstellen.
De aandacht is gericht op wat je zintuigen waarnemen en wat je lijfelijk ervaart.
We proberen om gevoelens, verstand en handelen op mekaar af te stemmen zodat je verantwoordelijkheid kan nemen en keuzes kan maken die bij je passen.
We ondersteunen de cliënt om de innerlijke dialoog op gang te brengen en we benadrukken de dialoog in de therapeutische relatie.

Wat is contextuele therapie

Er is een dynamische verbondenheid met betekenisvolle relaties doorheen de generaties naar het verleden en naar de toekomst.
De grondhouding van de contextuele therapeut is de meerzijdige partijdigheid.
Hij is bekommerd om al degene die door zijn hulpverlening worden beïnvloed, dwz ook de ouders/partner/kinderen/omgeving van de cliënt.
De therapeut streeft naar een zo eerlijk mogelijke relatie tussen al de betrokkene en ondersteunt het herstellen van de dialoog met de omgeving.
We kijken welke onrechtvaardigheden in iemand zijn leven spelen , we kijken naar de investeringen van iemand, we zoeken mee naar hulpbronnen.
Er is de verwachting naar actie dwz gepaste verantwoordelijkheid opnemen naar de omgeving.

Wat is groepstherapie voor volwassenen

In groepstherapie is het gedrag van iemand steeds in wisselwerking met andere mensen uit de omgeving.
Door het contact met de anderen uit de groep merk je, hoe je gedrag doorwerkt in de relaties met je omgeving.
Groepstherapie kan erg emotioneel zijn, want bepaalde mensen wekken bepaalde emoties op, soms zijn deze vervelend of heftig, soms zijn ze fijn of is er (h)erkenning.
Tijdens de bijeenkomsten kunnen verschillende thema’s aan bod komen.
Groepstherapie kan voor iedereen, het kan erg aanvullend zijn op je individuele therapie en goed wanneer je herhaaldelijk hetzelfde tegenkomt in relatie tot je partner/kinderen, je omgeving.
Door groepstherapie kom je meer tot besef wat het effect van je gedrag is op anderen.
De groep kan je handvaten geven waardoor je met bepaalde dingen beter kan omgaan.

Wat is assertiviteitstraining voor volwassenen

In het dagelijks leven worden we regelmatig geconfronteerd met situaties waarin we moeten opkomen voor onszelf en onze eigen belangen.
Dat lukt niet altijd op een gepaste manier.
Soms ervaar je dat mensen over je grenzen gaan en ben je niet weerbaar genoeg, of misschien reageer je zelf bot of ontactvol?
We willen natuurlijk allemaal graag onszelf zijn, maar tegelijk willen we ook voldoen aan de verwachtingen van de omgeving.
Dat zorgt soms voor een spanningsveld, waarin je niet altijd de juiste balans weet te vinden tussen ruimte scheppen voor jezelf en ruimte voor de ander.
Daarom organiseren Saartje Kortleven en Tine Wastiels -beiden werkzaam binnen de groepspraktijk- op regelmatige basis assertiviteitstrainingen voor volwassenen.

Meer interesse?
Neem contact op met Saartje (0486/495929) of Tine (0497/128613).
De trainingen worden ook aangekondigd via de website (zie agenda).

Wat is sociale vaardigheidstraining voor jongeren ("Stay Cool!")

Op regelmatige basis organiseren Tine Wastiels en Saartje Kortleven, twee klinisch psychologen binnen de groepspraktijk, sociale vaardigheidstrainingen voor jongeren tussen 13 en 18 jaar.
De training is een groepsgebeuren, waarbij we werken op een creatieve en ervaringsgerichte manier.
Dit wil zeggen aan de hand van spel, doe-activiteiten, muziek, creatieve technieken, alsook chatsessies, facebook,….
We vertrekken zoveel mogelijk van het hier en nu, en werken met voorbeelden en situaties uit het dagelijkse leven van jongeren.
Dit om hen meer inzicht te geven in hun onzekerheid en angsten, maar ook zodat zij kunnen leren om steviger in hun schoenen te staan en op te komen voor zichzelf.
Zo leren jongeren om meer te kijken naar hun sterke kanten en ontwikkelen zij een positiever beeld over zichzelf.
Ze leren contacten leggen, iets durven vragen aan een ander, opkomen voor hun mening, durven weigeren en nee zeggen, omgaan met en reageren op kritiek, reageren op plagen/pesten, herkennen en uiten van gevoelens, non-verbale aspecten van gedrag, zich ontspannen voelen in sociale contacten,…

Meer interesse?
Neem contact op met Tine (0497/128613) of Saartje (0486/495929).
De trainingen worden ook aangekondigd via de website (zie agenda).